Dnes měla být původně ryba, ale dostala jsem od tchyně grilované kuře a protože si ho můžu v rámci bílkovinového dne dovolit, bylo kuře. Původně v receptu bylo červené zelí, ale já ho nemohla sehnat, tak jsem dala více zelí bílého.
kuře, šťáva z 1 citronu, 1 malý květák, 1 malá hlávka zelí, 1/2 porku, sůl, pepř, 1 lžíce olivového oleje, 1 lžička rozmarýnu
Kuře upečeme (nemusela jsem, když už bylo hotové).
Květák rozebereme na růžičky a chvíli povaříme ve vodě. Zbytek zeleniny pokrájíme na malé kousky, promícháme, osolíme, opepříme, přidáme olivový olej a citronovou šťávu.
Zdroj:
kniha 90 denní rozlišovací dieta
Žádné komentáře:
Okomentovat