úterý 8. května 2012

90DD - Kuličky ze sušeného ovoce

Vitamínový oběd mě zasytil na celý den. A to jsem toho ještě snědla polovinu toho, co jsem měla nachystané k snědku.

Ti, co dietu nedrží, si z této hmoty můžou vytvořit netradiční pohoštění. Na obalení se fantazii meze nekladou.


50 g sušených švestek, 50 g hrozinek, 50 g sušených meruněk, mleté ořechy a kokos dle potřeby

Švestky, hrozinky a meruňky si přes noc namočíme do vody. Na druhý den vodu slijeme (můžeme ji vypít) a ovoce rozmixujeme na kaši. Do ní pak vsypeme mleté ořechy a kokos dle potřeby.

Zdroj:
kniha 90denní rozlišovací dieta

2 komentáře:

  1. to vypadá úplně suprově, dokážu si to představit jako vánoční cukroví, takže ukládám a určitě vyzkouším :-)

    OdpovědětVymazat

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Tisk

Print Friendly and PDF